荔枝干是由新鲜荔枝经过日晒或烘干后制成的干果，它不仅保留了荔枝的营养成分，还具有一些独特的功效与作用，以下是荔枝干的主要功效与作用：

1、营养丰富：荔枝干含有丰富的维生素C、糖分、蛋白质、脂肪、多种微量元素等营养成分，能够为人体提供丰富的营养。

2、补血养颜：荔枝干中的糖分和铁元素有助于补血养颜，对于女性来说，常吃荔枝干可以改善面色苍白、气血不足等问题。

3、增强免疫力：荔枝干中的多种营养成分可以增强人体免疫力，提高抵抗力，预防疾病。

4、健脑益智：荔枝干中的多种氨基酸和微量元素有助于促进智力发育，提高记忆力，对于学生和上班族来说，有一定的健脑益智作用。

5、改善消化：荔枝干中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，缓解便秘等问题。

6、缓解疲劳：荔枝干中的糖分能够迅速补充能量，缓解疲劳，对于体力劳动者和运动员来说，有一定的恢复体力作用。

荔枝干还具有药用价值，可以用于治疗一些疾病，需要注意的是，过量食用荔枝干可能导致上火、口腔溃疡等不适症状，因此应适量食用，糖尿病患者应谨慎食用荔枝干，因为其糖分含量较高，在食用荔枝干时，应结合自身身体状况和需求进行适量食用。

仅供参考，如需更详细和专业的了解荔枝干的功效与作用，建议咨询专业医生或营养师。