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番荔枝是一种热带水果，其独特的口感和丰富的营养价值使其备受喜爱，以下是关于番荔枝的吃法和作用的相关介绍：
（图片来源网络，侵删）
吃法
1、直接食用：番荔枝最简单直接的吃法就是剥皮后直接食用，用刀将番荔枝切开，用勺子挖出果肉食用，或者用牙轻轻咬开果皮，直接食用果肉。
2、制作果汁：将番荔枝切块后放入榨汁机中，加入适量的水和冰块，榨出美味的果汁。
3、制作果酱：将剥好的番荔枝果肉与糖、柠檬汁等一起熬制，制作成果酱，可以涂抹在面包或烤肉上食用。
作用
1、营养价值：番荔枝富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾、镁等，能够满足人体对营养的需求，它还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
2、增强免疫力：番荔枝中的维生素C有助于增强免疫力，提高抵抗力，预防感冒等疾病。
3、抗氧化：番荔枝中的抗氧化物质能够清除体内的自由基，延缓衰老，保持皮肤紧致有弹性。
4、促进消化：番荔枝中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，帮助消化，预防消化不良和胃部不适。
番荔枝的吃法多样，既可以直接食用，也可以制作成果汁或果酱，而其富含的营养价值和多种作用，使得它成为一种健康的水果选择，在食用时，请注意适量，避免过量摄入糖分。